23년 초복,중복,말복 날짜 / 삼계탕
초복, 중복, 말복은 음력 기준으로 여름철 가장 더운 날들을 가리킵니다. 이 날들에는 사람들이 보양식을 먹음으로써 어려운 여름철 건강을 지키려 하고 있습니다. 2023년 초복 날짜 1. 초복(初伏): 여름 첫 번째 복날(23년 초복 양력 7월 11일) 2. 중복(中伏): 여름 두 번째 복날(23년 초복 양력 7월 21일) 3. 말복(末伏): 여름 세 번째 복날(23년 초복 양력 8월 10일) 우리나라에서는 몸보신을 위해 초복, 중복, 말복에는 주로 삼계탕을 먹는데요. 삼계탕은 한국의 전통 음식 중 하나로, 닭과 인삼, 대추, 마늘, 한약재 등을 주재료로 하는 요리로 여름철 몸에 에너지를 보충하는 데 좋다고 알려져 있습니다. 삼계탕의 주요 효능 1. 에너지 보충: 삼계탕에는 인삼이 함유되어 있어 피로를 효..
2023. 7. 10.
